Jangan Abaikan Perawatan Rambut! Berikut Tips Sederhana agar Rambut Tumbuh Sehat dan Kuat

- 16 November 2020, 16:15 WIB
Kurang tidur bisa menyebabkan rambut rontok.
Kurang tidur bisa menyebabkan rambut rontok. /pexels/Element5 Digital

Gunakan kondisioner rambut setiap minggu, tujuannya untuk menjaga kekuatan rambut dan menjaga agar rambut tidak mudah bercabang.

Bagi orang yang sering menggunakan catokan rambut dan mewarnai rambut, pemakaian kondisioner sangat diperlukan agar rambut tidak mudah rontok dan mudah patah.

Baca Juga: Kamu Tahu Gejala Depresi Pada Wanita, Pria, dan Anak-Anak Ternyata Berbeda

2. Mengonsumsi Makanan Sehat

Untuk menumbuhkan rambut secara optimal, kita membutuhkan banyak protein dan zat besi. Jika tubuh kita kekurangan mineral, vitamin, dan protein tertentu, rambut akan tumbuh lebih lambat.

Kita dapat memaksimalkan potensinya dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan karya nutrisi.

Mengonsumsi daging merah, dan telur sangat bagus untuk rambut karena semuanya memiliki asam amino kaya sulfur yang digunakan tubuh untuk membuat sel-sel rambut baru.

3. Jadwalkan Memotong Rambut

Untuk memotong rambut pastikan ditangani oleh ahli penata rambut yang tepat dan mengerti metode memangkas rambut yang baik.

Para penata rambut yang ahli mengetahui cara mempertahankan rambut tetap tumbuh meski dipotong beberapa inci.

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x