Network
Setelah mengungkapkan perasaan, berikan kesempatan pada gebetan untuk merespons.
Baca Juga: Bahaya Keseringan Bergadang bagi Kesehatan
Dengarkan dengan penuh perhatian dan empati terhadap apa yang dia rasakan.
Terima tanggapan gebetan dengan terbuka, tanpa memaksakan ekspektasi atau mengambil sikap defensif. Komunikasi yang baik adalah kunci dalam menghadapi situasi ini.
5. Berikan Ruang dan Waktu
Setelah mengungkapkan perasaan, berikanlah gebetan ruang dan waktu untuk memproses informasi tersebut.
Jangan memaksa atau menekan untuk mendapatkan jawaban segera. Biarkan gebetan memiliki waktu untuk memikirkan dan merenungkan perasaannya sendiri.
Bersikaplah sabar dan menghormati proses yang dialaminya.***
