Network
Hal ini mencakup penetapan batasan mengenai apa yang dapat diterima dan apa yang tidak, sehingga memastikan bahwa kedua pasangan merasa dihormati dan individualitas mereka tetap terjaga.
6. Peran Harga Diri
Harga diri yang rendah seringkali mendasari masalah ketergantungan. Berusaha membangun harga diri melalui perawatan diri, afirmasi positif, dan pencapaian pribadi sangat penting dalam mengurangi ketergantungan dalam hubungan.
7. Mencari Bantuan Profesional
Dalam kasus di mana masalah ketergantungan sudah mengakar, mencari bantuan dari terapis atau konselor dapat bermanfaat.
Baca Juga: Cara Mengatasi Ketidaksetiaan dalam Hubungan
Bimbingan profesional dapat memberikan alat dan strategi yang diperlukan untuk mengatasi permasalahan ini secara efektif.
8. Menciptakan Lingkungan yang Mendukung
Lingkungan yang mendukung dalam suatu hubungan berarti saling mendorong pertumbuhan dan kemandirian. Hal ini mencakup sikap saling menghargai, memahami, dan dorongan bagi masing-masing pasangan untuk menjadi diri terbaiknya.
9. Merangkul Perubahan Bersama
