Network
POTENSI BISNIS - Selamat Hari Raya Idul Adha!.
Meski suasana Hari Raya Kurban ini masih mengkhawatirkan akan adanya Covid-19.
Jangan takut berlebihan, tetap pastikan Anda keluar rumah dengan menerapkan aturan protokol kesehatan yang berlaku.
Dan paling penting, Anda masih bisa menyantap daging olahan kurban dengan baik dan aman, terlebih demi mencegah kolestrol.
Baca Juga: 6 Tips Mengubah Medsos Menjadi Mesin Uang
Sebagaimana artikel yang telah dimuat PikiranRakyat-Tasikmalaya.com berjudul "Cegah Kolesterol Naik, Ketahui 5 Tips Aman Santap Daging Kurban". Berikut ini PotensiBisnis merangkumnya untuk Anda:
1. Pisahkan Lemak
Pastikan Anda memisahkan lemak yang menempel pada daging kurban. Hal ini dilakukan agar menghindari resiko kolestoserol naik.
2. Hindari Air Dingin dan Minuman Manis
Selagi memakan daging jangan bersamaan minum air dingin, alangkah baiknya konsumsi air hangat untuk membersihkan lemak-lemak di tenggorokan.
Baca Juga: Referensi Penginapan, 5 Hotel di Pantai Pangandaran Mulai dari Rp200.000 per-Malam
Tak hanya menghindari air dingin, Anda juga perlu memastikan menjauhi minuman manis dan yang mengandung soda.
3. Banyak minum
Demi mendorong sisa-sisa lemak ditenggorokan, banyak-banyaklah meminum air, terlebih air hangat agar menghindari sembelit.
4. Jangan makan daging sebelum tidur
Hindari mengonsumsi daging kurban 2 hingga 3 jam sebelum tidur, atau kualitas tidur Anda akan menurun.
5. Makan dengan sayur
Konsumsilah daging kurban bersamaan dengan sayuran agar menetralisir lemak. Cobalah konsumsi bawang putih, bawang merah, tomat, dan bawang bombay.***
