Tak Hanya Membasmi Stroke, 10 Makan Ini Bisa Meningkatkan Fungsi Otak Kata Dokter Zaidul Akbar

Baca Juga: Tes Psikologi: Pilih Satu Cangkir Kopi, Ungkap Siapa Diri Anda yang Sebenarnya

6.Sapi grasfed (Sapi yang dagingnya berkualitas).

7. Daun hijau gelap

8. Brokoli

9. Gabus/ salmon liar

10. Almond

Selain itu, dr Zaidul akbar juga memberikan saran bagaimana cara mengonsumsi sepuluh makanan tersebut.

Tidak untuk dimakan sekaligus atau dalam satu hari saja, melainkan rutin selama kurang lebih tiga bulan.

"Dimakan sekaligus? Ya jangan, dikonsumsi setiap hari akan sangat baik, selama 3 bulan,
Cukup jelas ya?" pungkasnya.***