Network
"Perut buncit itu kan sebenarnya muncul karena banyaknya lemak yang menumpuk," ungkapnya seperti dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube SUN BRIGHT.
Kemudian, Zaidul Akbar menjelaskan bahwa timbulnya perut buncit karena belum tahu tentang metabolisme glukosa dalam tubuh.
"Masalahnya itu kita sekarang gak ngerti metabolisme glukosa tuh kaya apa," tuturnya.
Secara medis, perut buncit itu sendiri terjadi akibat lemak berlebihan yang dihasilkan oleh bahan makanan yang mengandung glukosa.
"Glukosa kalau dimakan gak kepake jadi glikogen. glikogen kalo ga kepake jadi lemak," ujarnya.
Contoh makanan yang mengandung glukosa banyak dijumpai dalam kehidupan sehari-hari seperti nasi, tepung, dan pula pasir.
"Jadi nasi itu glukosa, tepung itu glukosa, gula pasir itu glukosa, kondisi badan kita sudah penuh dengan glukosa yang sudah jadi lemak," tuturnya.
Oleh sebab itu, satu-satunya langkah mudah untuk menghilangkan perut buncit tak lain adalah dengan membatasi asupan glukosa.
