Network
Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tubuh manusia telah Allah SWT ciptakan saling berhubungan antara satu dengan yang lainnya.
"Tubuh kita tuh dibikin Allah satu bagian itu berhubungan semua," kata dr. Zaidul Akbar dikutip PotensiBisnis.com dari video yang diunggah kanal YouTube Bamol TV.
Adapun, tips sederhana untuk menurunkan kolesterol tinggi adalah rutin melaskanakan puasa sunnah senin-kamis, ayamul bidh, dan berbekam.
Kebiasaan tersebut merupakan kebiasaan Nabi Muhammad SAW yang telah terbukti dapat meningkatkan kesehatan tubuh termasuk menurunkan kolesterol tinggi.
"8 + 3 + B. 8 yaitu puasa senen kamis, 3 nya puasa ayamul bidh, B nya berbekam. Turun tuh kolesterol," kata Zaidul Akbar.
Zaidul Akbar menjelaskan, memiliki tubuh sehat sangat gampang, tapi kebanyakan orang justru meninggalkannya.
Dalam hal ini, banyak orang yang masih mementingkan rasa dan gengsi daripada kandungan makanan yang akan dikonsumsi.
"Banyak orang lebih memuaskan rasa daripada gizi dari makanan. Akhirnya masalah," katanya.
