Network
POTENSI BISNIS - Kolesterol memiliki banyak fungsi penting, misalnya membantu menjaga dinding sel dan diperlukan untuk membuat beberapa hormon.
Namun, seperti apapun di dalam tubuh, terlalu banyak kolesterol menimbulkan kekhawatiran.
Seperti lemak, kolesterol tidak larut dalam air, dan untuk bergerak di sekitar tubuh, itu tergantung pada molekul yang disebut lipoprotein.
Baca Juga: Wajib Tahu! 6 Vitamin Ini Sangat Efektif untuk Mengatasi Kerontokan Rambut
Ini membawa kolesterol, lemak, dan vitamin yang larut masuk ke dalam darah Anda.
Berbagai jenis lipoprotein memiliki efek yang berbeda pada kesehatan. Misalnya, kadar lipoprotein densitas rendah (LDL) yang tinggi menyebabkan timbunan kolesterol di dinding pembuluh darah, yang dapat menyebabkan arteri tersumbat, pukulan, serangan jantung, dan gagal ginjal.
Sedangkan high-density lipoprotein (HDL) membantu membawa kolesterol menjauh dari dinding pembuluh darah dan membantu mencegah kondisi ini.
Ada banyak cara alami untuk meningkatkan kolesterol HDL (baik) dan menurunkan kolesterol LDL (jahat).
