Network
Mungkin karena penyimpanan lebih banyak lemak di daerah perut dan kebiasaan gaya hidup mereka seperti merokok.
Studi mengatakan bahwa konsumsi pisang dapat menurunkan risiko diabetes dalam beberapa hal.
Namun, kematangan pisang sangat penting dalam mengelola diabetes.
Disarankan untuk hanya mengonsumsi pisang mentah atau kurang matang karena memiliki indeks glikemik rendah hingga sedang dibandingkan dengan yang matang atau terlalu matang.
8. Mencegah masalah ginjal
Sebuah studi kasus-kohort telah menunjukkan bahwa laki-laki mungkin menunjukkan prevalensi tinggi penyakit ginjal kronis dibandingkan dengan perempuan, meskipun perkembangan penyakit lebih tinggi pada wanita.
Pisang adalah sumber yang kaya akan magnesium, potasium, dan vitamin B6 yang merupakan nutrisi penting untuk kesehatan ginjal.
Konsumsi pisang dapat membantu menjaga fungsi ginjal dan juga mencegah perkembangan batu ginjal karena oksalatnya yang rendah.
Pisang adalah salah satu buah yang paling banyak tersedia di seluruh dunia.
Pisang dapat membantu memberikan manfaat yang baik bagi pria dan bisa menjaga mereka agar tetap sehat.
