Network
POTENSI BISNIS - Untuk kamu ladies yang ingin menambah berat badan bisa mencoba dengan mengonsumi sejumlah makanan yang disarankan para ahli.
Berikut adalah ulasan yang dirankum dari berbagai sumber tentang makan sehat untuk menambah berat badan.
Ada banyak ragam makanan penambah berat badan, di antaranya adalah kacang-kacangan mengandung lemak sehat.
Baca Juga: Horoskop Minggu 13-19 September 2021: Aries, Gemini dan Cancer Luangkan Waktu untuk Kekasih Anda
Jika dikonsumsi secara teratur maka asupan makanan dari kacang-kancangan sangat tepat untuk jadi pilihan menambah berat badan kamu.
Kacang-kacangan pun bisa dipilih untuk dijadikan cemilan yang menemani kamu saat santai.
Ingat, saat mengonsumsi kacang-kancangan ini hindari yang mengandung gula dan garam agar kamu tetap sehat.
Baca Juga: Berita Duka, Selamat Jalan untuk Selamanya Arya Saloka, Innalilahi, Cek Faktanya di Sini
Kemudian ada daging merah yang juga bisa dipilih untuk menambah berat badan kamu.
Perlu diketahui jiga banyak penelitian menyebut, daging merah sangat efektif untuk penambah berat badan yang ideal.
