Network
POTENSIBISNIS - Pernahkah Anda melihat kebiasaan anak di atas lima tahun yang masih suka ngompol?.
Kebiasaan anak yang masih mengompol saat usianya lebih dari 5 tahun bisa menjadi pertanda enuresis dan bisa ditangani salah satunya dengan memperbaiki pola makan menjadi lebih sehat.
Kepala Departemen Urologi FKUI-RSCM, Irfan Wahyudi menyarankan agar anak mulai membatasi pola makan tinggi protein atau garam serta asupan cairan anak pada malam hari.
Baca Juga: Pevita Pearce Umumkan Dirinya Terinfeksi Covid-19, Begini Kondisinya
"Perbaikan gaya hidup yang dapat dilakukan yakni menghindari konsumsi cairan berlebih pada malam hari, memastikan konsumsi cairan yang cukup sepanjang hari, menghindari diet tinggi protein, garam pada malam hari (karena menginduksi diuresis)," katanya dalam konferensi pers virtual, sebagaimana dikutip oleh PotensiBisnis.com dari Antaranews.com, Jumat, 18 Desember 2020
Orangtua sebaiknya tidak lupa untuk mengingatkan anak untuk berkemih sebelum tidur dengan posisi buang air kecil yang baik dan benar, serta memberi reward jika anak tidak mengompol.
Selain itu, ada juga terapi yang dianjurkan salah satunya terapi alarm yang memungkinkan alarm berbunyi dan membuat anak terbangun lalu pergi ke kamar mandi saat celana anak basah akibat mengompol.
Baca Juga: Siapa Sangka, di Usia 26 Tahun Sosok Wanita Cantik Ini Sudah Jadi Istri Wagub Jatim
Untuk mencapai terapi alarm ini mencapai 80 persen jika dilakukan selama 2-3 bulan atau sampai anak bebas mengompol selama 14 hari.
