2. Membandingkan Diri Sendiri dengan Orang Lain
Orang yang cemburu cenderung membandingkan dirinya dengan orang lain, terutama jika mereka merasa terancam oleh kehadiran orang lain dalam kehidupan pasangan mereka.
Membandingkan diri dengan mantan pacar atau teman-teman pasanganmu bisa menjadi pertanda cemburu yang tidak sehat.
3. Mengawasi Pasangan
Jika kamu sering memeriksa aktivitas pasanganmu secara berlebihan, seperti melalui media sosial atau mengajukan pertanyaan terus-menerus tentang kegiatan mereka, ini bisa menjadi tanda bahwa kamu cemburu dan tidak percaya pada pasanganmu.
Baca Juga: Cara Efektif Menangani Stres Akibat Tuntutan Pekerjaan
4. Merasa Gelisah Ketika Tidak Bersama
Jika kamu merasa gelisah atau khawatir ketika tidak bersama pasanganmu, bahkan saat mereka hanya pergi sebentar, ini bisa menandakan kecemburuan yang berlebihan.
Merasa tidak nyaman saat tidak ada pengawasan langsung adalah pertanda cemburu yang perlu diperhatikan.
5. Menginterogasi Pasangan