Network
2. Susu, Teh dan Kopi
Mendaki gunung membutuhkan waktu yang tidak sebentar, bahkan bisa menginap di gunung. Momen indah menikmati malam didepan tenda sambil menyalakan api unggun menjadi kenangan berharga.
Untuk menemani obrolan anda bersama teman-teman saat api unggun alangkah baiknya anda menikmati minuman hangat. Minuman hangat yang bisa anda buat secara praktis adalah teh, kopi dan susu instan.
3. Oatmeal Kemasan
Makanan satu ini memiliki banyak kandungan gizi, vitamin B kompleks dan serat alami. Makanan ini bagus untuk pencernaan dan jantung anda. Banyak jenis makanan oatmeal yang sudah berbentk kemasan sehingga praktis untuk disajikan.
Alangkah lebih baiknya, oatmeal di konsumsi saat pagi waktu sarapan. Oatmeal bisa membantu anda menahan lapar lebih lama.
Baca Juga: Mengenal Wisata-Wisata Sejarah di Bandung, Referensi Tempat Liburan dan Wahana Edukasi
4. Cereal Bar
Makanan yang satu ini hampir sama dengan oetmeal dan roti gandum. Dapat membantu menahan lapar lebih lama, dan praktis untuk dikonsumsi. Terdapat sekitar 170 kalori dari makanan ini untuk memulihkan energi dan mengembalikan tenaga para pendaki.
5. Ikan Kalengan
