Network
POTENSI BISNIS - Tertawa ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Tertawa tidak hanya dapat memperbaiki mood seseorang akan tetapi bisa membuat hati menjadi senang.
Beberapa ilmuwan meyakini dan menemukan fakta bahwa tertawa membawa segudang manfaat untuk kesehatan dan juga yang lainnya.
Tertawa memiliki efek yang menakjubkan bagi tubuh,diantaranya baik bagi kondisi mental maupun kesehatan fisik seseorang.
Selain itu, tertawa dapat mengubah suasana yang dingin dan kaku menjadi lebih hangat dan menyenangkan. Anda bisa ikut tertawa bersama karena tertawa itu menular.
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari Your Tango, berikut beberapa manfaat dari tertawa yang baik untuk Anda.
1. Tertawa mengubah postur Anda.
Ketika Anda tertawa, otot-otot Anda menjadi rileks, wajah Anda terbuka, dan Anda akan menjadi seseorang yang mudah didekati, menyenangkan, dan positif.
Baca Juga: 4 Potensi Usaha Ternak Cepat Panen, Keuntungannya Bisa Raup Puluhan Juta per-Bulan
Jangan kaget apabila banyak orang yang ingin bergaul dan berteman dengan Anda karena ketertarikan mereka terhadap Anda.
Bahasa tubuh adalah bagian besar dari komunikasi manusia. Sehingga wajah yang penuh senyum dan tawa akan lebih gampang akrab dengan orang sekitarnya.
2. Tertawa dapat menjalin hubungan dengan orang lain.
Tertawa bersama adalah bagian penting dari sebuah persahabatan. Jika Anda bisa tertawa bersama, Anda bisa saling mendukung dalam kesusahan.
Baca Juga: Kolaborasi BRI dan Fintech, Beri Layanan Pembayaran Mudah serta Aman pada Digital Ekosistem
Tertawa adalah alat terhebat untuk bertahan dalam situasi yang paling mengerikan.
Oleh karena itu, sebaiknya Anda mempunyai partner in crime yang bisa menertawakan hal yang sama.
3. Tertawa itu menular.
Ketika Anda tersenyum, orang lain akan membalas senyum Anda. Jika Anda memulai senyum, reaksi tersebut akan berantai membuat orang-orang bahagia di mana-mana.
Baca Juga: Saham Asia Cemas di Tengah Kekhawatiran Inflasi Tinggi
4. Tertawa membuat Anda merasa hidup.
Ketika Anda banyak tertawa, Anda merasa bahwa Anda dapat menaklukkan dunia, bahkan dunia adalah taman bermain Anda. Energi Anda akan ringan dan merasa bebas seperti burung.
5. Tertawa adalah pereda stres yang hebat.
Ketika berada dalam situasi yang sulit dan traumatis, temukan sesuatu untuk ditertawakan. Hal ini akan meredakan ketegangan dan pandangan gelap tentang kehidupan.
Meskipun hanya sesaat, tubuh Anda akan menerima pesan bahwa semua baik-baik saja dan kita bisa melakukannya bersama.
Cara termudah untuk mengetahui bagaimana menjadi bahagia, meringankan beban hidup dan menciptakan sikap positif adalah melalui tertawa.
Hidup adalah tentang keseimbangan. Ketika kita pesimis, kita cenderung memandang hidup itu berat dan menyusahkan.
Oleh karena itu, sangat penting untuk bersenang-senang dengan tertawa karena itu membawa energi positif, sebagai imbalannya.
Anda akan diberi kemampuan untuk menemukan solusi sesaat jika Anda sedang dirundung masalah.***
