Kesehatan :
Sebelum Anda terlalu memaksakan diri pada diet baru atau pola olahraga Anda, pastikan bahwa inilah yang Anda butuhkan.
Sudah waktunya bagi Anda untuk memahami apa yang Anda butuhkan, dan membuat jadwal baru yang lebih sesuai dengan kebutuhan dan kepribadian Anda.***