Network
Daging olahan seperti sosis, bacon, dan ham tinggi garam dan nitrat, yang dapat meningkatkan risiko gagal ginjal.
3. Makanan cepat saji:
Makanan cepat saji biasanya tinggi garam, lemak jenuh, dan kalori, yang semuanya dapat membahayakan kesehatan ginjal.
Baca Juga: Waspada! 7 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Usus Buntu Parah hingga Meja Operasi
4. Minuman manis:
Minuman manis seperti soda, jus buah, dan minuman energi tinggi gula dan kalori, yang dapat meningkatkan risiko gagal ginjal.
Penting untuk mengganti jajanan tidak sehat ini dengan pilihan yang lebih sehat, seperti buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan.
Minumlah air putih yang cukup setiap hari untuk membantu ginjal membuang limbah dari tubuh.***
