Dahsyat, 5 Khasiat Minum Air Rebusan Pandan bagi Kesehatan Tubuh, Satu di Antaranya Kontrol Gula Darah

Air rebusan daun pandan dipercaya mampu menjaga tekanan darah agar tetap normal.

Menurut penelitian, ekstrak daun pandan dapat mengurangi gula darah.

Rebus daun pandan dengan dua gelas air dan tunggulah air rebusan tinggal setengahnya. Minum air ini setiap pagi dan sore hari hingga tekanan darah kembali normal.

Baca Juga: Tetiba Marsha Kepikiran Soal Golongan Darah Namira, Tak Lama Lagi Identitas Mereka Terungkap, IKATAN CINTA

2. Meningkatkan stamina

Manfaat air rebusan daun pandan bisa membantu meningkatkan stamina.

Menjaga agar tubuh selalu fit dan betenaga sepanjang hari. Cara membuatnya, cukup rebus hingga mendidih lima lembar daun pandan ke dalam tiga gelas air.

Setelah mendidih, angkat dan tunggu hingga dingin. Setelah itu tambahkan air lemon, lalu minum setiap dua hari sekali.

3. Diabetes

Diabetes memang sulit dikendalikan selain memerhatikan pola makan.