- Menjaga Pencernaan
Mengandung serat larut yang tinggi, cincau hitam bisa melancarkan pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit.
Selain itu, serat juga bisa membantu mengikat kolesterol jahat dan membantu mengeluarkannya dari tubuh.
Baca Juga: Update Terkini Korban Meninggal Kebakaran Depo Pertamina Plumpang Bertambah Menjadi 19 Orang
Hal ini dapat membantu mencegah terjadinya penyakit kardiovaskular.
- Menjaga Jantung
Mengandung kalium, Cincau hitam bisa membantu menurunkan tekanan darah dan memperkuat jantung.
Makanan ini juga mengandung flavonoid yang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
- Turunkan Risiko Diabetes
Cincau hitam mengandung senyawa antidiabetes yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah berlebih di tubuh.
Manfaat cincau hitam dari senyawa ini juga bisa meningkatkan sensitivitas insulin, yang dapat membantu mencegah terjadinya diabetes tipe 2.
Baca Juga: Donald Trump Mampu Selesaikan Perang Rusia - Ukraina dalam Satu Malam dengan Cara Ini
- Menyehatkan Tulang
Mengandung kalsium dan fosfor, Cincau hitam bagus penting untuk kesehatan tulang.