Network
Baca Juga: Tes Psikologi: Kelopak Mata Seperti Apa yang Anda Miliki? Ungkap Kepribadian Sesungguhnya
Makanan seperti ini dapat menghancurkan oksidan dalam tubuh, atau yang sering disebut radikal bebas.
Contoh : ayam goreng, pizza, kentang goreng, hot dog, milk shake dan sebagainya.
Makanan yang Baik untuk Menyembuhkan Jerawat
1. Makanan yang kaya akan omega-3
Omega-3 terbukti sebagai anti imflamasi dalam tubuh, sehingga ia akan meredakan jerawat pada kulit wajah.
Contoh : kacang mete, kacang almond, ikan, seafood
2. Makanan yang kaya akan Vitamin Probiotik
Probiotik dapat menaikan mikro organisme baik dalam tubuh, dan dapat membunuh micro organisme yang jahat dalam tubuh.
3. Green Tea
