Network
Baca Juga: SIMAK! 7 Manfaat Memasak Menggunakan Peralatan Berbahan Tembaga atau Kuningan untuk Kesehatan
Triphala memfasilitasi pencernaan yang lebih baik dan dapat meningkatkan metabolisme.
Yang paling penting, ini dapat membantu mengurangi lemak perut yang membandel.
3. Biji fenugreek
Biji fenugreek meningkatkan pencernaan dan membantu penurunan berat badan.
Galactomannan, yang larut dalam air adalah komponen fenugreek. Ini mengekang rasa lapar dan meningkatkan perasaan kenyang.
Ini membantu meningkatkan metabolisme, yang pada gilirannya memaksa lemak menghilang.
4. Adas
Ramuan adas juga sangat bermanfaat bagi seseorang yang mencoba menurunkan berat badan.
Ramuan adas membantu sistem pencernaan saat dikonsumsi, serta mampu mengendalikan rasa lapar, sehingga bisa menghilangkan lemak perut.
