Network
POTENSI BISNIS - Simak, inilah lima manfaat bagi kesehatan yang akan Anda dapatkan dari mengonsumsi wijen.
Biji wijen memiliki nilai gizi yang tinggi. Di sini, kami meninggalkan Anda lima manfaat wijen dan cara mengkonsumsinya.
Wijen , juga dikenal sebagai biji wijen , adalah biji yang berasal dari tanaman yang nama ilmiahnya adalah Sesamum indicum, dan dicirikan oleh nilai gizinya yang besar, kaya akan protein, asam lemak tak jenuh, kalsium, magnesium, vitamin E, dan serat.
Baca Juga: Tes Psikologi: Gambar Pertama Kali Dilihat Bisa Ungkap tentang Hubungan Anda
Perlu dicatat bahwa, bersama dengan nutrisi ini, wijen mengandung senyawa dengan aktivitas antioksidan yang memberikan manfaat kesehatan yang besar.
Seperti membantu mengendalikan diabetes, mengurangi berat badan dan mencegah beberapa penyakit, seperti aterosklerosis, tekanan darah tinggi dan Parkinson.
Di sepanjang garis ini, cari tahu di bawah ini manfaat paling penting dari biji wijen yang harus Anda perhitungkan.
Dilansir PotensiBisnis.com dari laman Otium, inilah 5 manfaat wijen bagi kesehatan tubuh.
1. Mengontrol tekanan Darah
