Network
POTENSI BISNIS - Ahli kesehatan dan pengobatan herbal, dokter Zaidul Akbar mengungkapkan untuk stop mengkonsumsi makanan ini, dapat menyebabkan gangguan jantung.
Karena berbahaya bagi kesehatan jantung Anda, pasalnya jantung merupakan unsur terpenting dalam tubuh.
Penyakit jantung merupakan satu di antara penyakit yang menyumbang angka kematian tertinggi di dunia.
Baca Juga: Tes Psikologi: Pilih Satu di Antara Kartu Tarot Kuno, Ungkap Solusi Masalah Hidup Anda
Maka dari itu, perlu ada cara dan kegiatan khusus untuk melindungi jantung agar tetap sehat dan jauh dari masalah.
Dalam hal ini, Zaidul Akbar mengungkapkan, penyakit jantung bisa dihindari jika membiasakan mengonsumsi makanan sehat.
Satu di antaranya dengan meminimalisir asupan makanan dari jenis ini lantaran sangat berakibat fatal jika dikonsumsi secara terus-menerus.
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube Bisikan.com, berikut keterangan selengkapnya.
Zaidul Akbar menuturkan, pada dasarnya kesehatan jantung sangat berdampak pada tubuh secara keseluruhan.
Baca Juga: Tes Psikologi: Cari Tahu Perbedaan pada Gambar, Niscaya Ungkap Kualitas Hidup Anda
"Kalau mau sehat tubuh kita maka perbaiki jantung," ujarnya.
Untuk melihat apakah jantung bermasalah atau tidak, satu di antaranya bisa melihat banyak atau tidaknya karang gigi pada mulut.
"Jantung bisa bermasalah secara fisik sebenarnya karena pastinya karena produk makanan," ungkapnya.
Zaidul Akbar menyebutkan, salah satu jenis makanan yang sangat berbahaya bagi kesehatan jantung yakni mengonsumsi makanan yang digoreng minyak yang mengandung asam lemak tak jenuh.
Adapun contoh minyak yang mengandung asam lemak tak jenuh yaitu minyak kelapa, apalagi jika penggunaanya sudah beberapa kali penggorengan.
Baca Juga: Tes Psikologi: Pilih Satu di Antara Gembok, Ungkap Kepribadian Anda Sesungguhnya
"Produk yang berhubungan dengan minyak-minyakan terutama," tuturnya.
Maka dari itu, Zaidul Akbar menyarankan untuk mengganti minyak dengan yang mengandung asam lemak jenuh supaya kesehatan jantung tetap terjaga.
"Ganti minyaknya dengan minyak yang bermanfaat buat jantung tapi kandungannya beda yaitu minyak yang mengandung asam lemak tak jenuh," pungkasnya.
"Contohnya minyak biji anggur, minyak zaitun, ataupun vco," ujarnya menambahkan.***
