Jangan Dibuang, Kulit Buah Ini Ternyata Menyehatkan Tubuh Kata dr. Zaidul Akbar

POTENSI BISNIS - Belum banyak yang tahu, ternyata beberapa jenis buah-buahan bisa dikonsumsi dengan kulitnya. Anda tidak disarankan mengupas atau membuang kulit buah-buahan tertentu.

Pasalnya, pakar kesehatan, dokter Zaidul Akbar menyebutkan kulit buah tersebut memiliki banyak manfaat.

Berikut ini merupakan buahyang harus Anda konsumsi dengan kulitnya, di antaranya merupakan jeruk nipis.

Baca Juga: Bukan Minuman Herbal, Tubuh Sehat Lahir Akibat Anda Rutin Lakukan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Hal itu sebagaimana dikutip dari PortalJember.com melalui artikel berjudul Manfaat Mengonsumsi Buah-buahan dan Kulitnya Menurut dr. Zaidul Akbar.

Buah-buahan kaya akan serat dan vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Selain itu, beberapa jenis buah-buahan juga baik dikonsumsi bersama kulitnya karena mengandung manfaat yang luar biasa.

Adapun beberapa manfaat kesehatan mengkonsumsi buah-buahan beserta kulitnya tersebut. Lalu, apa sajakah manfaatnya tersebut?

Baca Juga: TRAILER Ikatan Cinta 23 September 2022: Gantikan Posisi Andin, Aldebaran Rela Urus Askara Sekaligus Reyna