Network
Zaidul Akbar menyampaikan, caranya mudah untuk melihat apakah Anda masih ada energi dalam tubuh atau tidak.
"Bapak dan ibu tinggal pegang pinggang, ada lipatannya tidak," katanya.
Menurut Zaidul Akbar, jika memang ada lipatan, maka Anda masih punya deposit energi yang belum dipakai.
Baca Juga: Jangan Biarkan Sel Tumor Mulai Menggerogoti Tubuh, Rutinkan Makan Buah Ini Kata Dokter Zaidul Akbar
"Maka dari itu, penting sekali untuk membuat berat badan kita lebih ideal, jangan terlalu gemuk," jelas Zaidul Akbar.
Itulah penjelasan Zaidul Akbar mengenai menu sarapan pagi yang bisa mengenyangkan sepanjang hari.
Semoga bermanfaat.***
