Network
Bahkan Nabi Muhammad SAW memberikan sebuah aturan ketika seseorang mengalami emosi atau marah.
Nabi Muhammad SAW menganjurkan seseorang untuk melakukan wudhu, shalat, dan duduk ketika sedang merasa marah.
"Kata Nabi disuruh berwudhu, atau disuruh shalat, duduk, jika masih marah maka disuruh berbaring," kata dr. Zaidul Akbar.
Bahkan jika masih merasa emosi, Nabi menyarankan untuk berbaring agar emosi cepat meredam.
"Itu luar biasa kalau menurut saya," tutup dr. Zaidul Akbar.***Retno Tri Wulandari/PortalJember.com
