Network
Pada awal pembahasan dr. Zaidul Akbar, ia menjelaskan terkait banyak umat Islam yang terjangkit banyak penyakit.
Zaidul Akbar juga menerangkan jika umat Islam ingin sehat, maka harus mencontoh pola hidup Rasulullah.
"Kalau boleh katakan mengobati penyakit-penyakit degeneratif zaman sekarang mungkin kolesterol, asam urat, darah tinggi. Maka ikut saja bagaimana Nabi mencontohkan itu semua," ujar dr. Zaidul Akbar.
Kemudian dr. Zaidul Akbar memberikan pola agar mudah menjalankan apa yang telah dicontohkan Rasulullah.
Baca Juga: Siapa Saja Penerima BLT BBM 2022? Login Cekbansos.kemensos.go.id Cek Data Anda Sekarang
"Saya pernah sampaikan itu adalah 8 plus 3 plus B," katanya, dikutip PotensiBisnis.com dari YouTube Bisikan.com pada Senin, 5 September 2022.
Lantas apa maksud dari pola yang diberikan oleh dr. Zaidul Akbar itu?
"8 itu apa? puasa senin kamis, 3 itu apa? puasa ayyamul bidh, B itu apa? berbekam. Itukan sebuah pola sebenarnya," tuturnya.
Lalu dr. Zaidul Akbar menerangkan terkait menahan nafsu makan saat melakukan puasa yang dijelaskan di atas.
Pasti sulit bagi orang yang menjalankan puasa senin kamis dan ayyamul bidh, karena harus menahan nafsu makan.
