Network
Madu terbukti dapat menyembuhkan batuk dan infeksi saluran pernapasan.
Selain itu, madu dapat mengurangi berat badan, membakar lemak dengan cepat, dan mampu meningkatkan fungsi hati.
Meningkatkan energi didalam tubuh karena madu memiliki kandungan 80 persen karbohidrat sehingga dapat menambah energi lebih banyak.
Baca Juga: Tak Perlu Diet, Lemak di Perut seketika Rontok Jika Rajin Melakukan Ini Tiap Pagi, Kata Zaidul Akbar
Membantu proses penyembuhan diabetes, karena kandungan yang dimiliki madu adalah alkaloid yang tinggi sehingga tidak berisiko meningkatkan kadar gula darah secara cepat.
Selain itu, madu dapat mengurangi gejala maag, terkhusus madu hitam karena memiliki sifat antibiotik sehingga bisa mengurangi rasa sakit yang disebabkan infeksi bakteri.
2. Susu murni
Susu murni langsung dari sapinya tanpa diolah terlebih dahulu, manfaatnya sangat banyak.
Diantaranya meningkatkan kekuatan tulang, karena mengandung kalsium, fosfor, dan zat besi yang ada di dalam susu sehingga terjadi kepadatan tulang.
Menjaga kesehatan jantung, karena susu sapi mengandung asam lemak omega 3 yang bermanfaat menjaga fungsi jantung.
