Dalam unggahan di Instagram @zaidulakbar yang dikutip PotensiBisnis.com, dr Zaidul Akbar mengungkapkan enam tanda jika tubuh kita memerlukan detox atau pembersihan.
Berikut adalah enam tanda yang dimaksud dr Zaidul Akbar:
- Capek terus menerus
- Sering sakit kepala
- Perut sering kembung atau bergas
- Daya seksual rendah
- Mood naik turun, bahkan hal kecil bisa menjadi suatu masalah
- Sakit terus, bahkan ada jadwal rutin sakit dalam sebulan.
Jika kita merasakan satu di antara tanda di atas, itu berarti tubuh telah mengirimkan sinyal keluhan.
Bahkan jika tidak segera diperbaiki, akan menjadi masalah bagi tubuh hingga menimbulkan berbagai penyakit.
Baca Juga: DASAR AMATIRAN, Niat Ingin Racuni Andin, Siena Malah Kena Amukan Sal di Ikatan Cinta Malam Ini
Dr Zaidul Akbar memberikan cara dan solusi bagaimana memberikan detox atau membersihkannya, sesuai dengan petunjuk dari Alquran dan Rasulullah SAW.
- Perbanyak puasa
Konsep autofagi dalam puasa atau saat tubuh lapar, adalah sebuah konsep yang sangat powerfull dalam membersihkan sampah-sampah metabolisme yang tertahan di tubuh.
Untuk itu, semakin banyak berpuasa, semakin sehat dan glowing sel dalam tubuhnya karena sampah-sampah tubuh bisa terurai dengan proses tersebut.
- Melakukan bekam
Bekam merupakan satu di antara metode untuk membersihkan cps atau causative pathological substance, atau bahan penyebab masalah di tubuh, seperti radikal bebas.