5 Penyebab Bau Tidak Sedap pada Badan, Cepat Hindari!

- 12 Juli 2022, 15:00 WIB
Ilustrasi bau badan yang kurang sedap membuat orang lain tidak nyaman berada di dekatnya
Ilustrasi bau badan yang kurang sedap membuat orang lain tidak nyaman berada di dekatnya / cookie_studio/freepik

Keringat yang berhubungan dengan stres, bagaimanapun, berasal dari kelenjar keringat apokrin, yang lebih besar dari kelenjar ekrin.

Keringat dari kelenjar apokrin lebih kental dari pada keringat dari kelenjar ekrin, mengandung lebih banyak lipid dan juga protein.

Ketika keringat apokrin bercampur dengan bakteri pada kulit Anda, itu menciptakan bau tertentu.

  1. Kekurangan karbohidrat

Diet rendah karbohidrat atau dikenal sebagai diet ketogenik, membantu beberapa orang menurunkan berat badan.

Akan tetapi, diet ini bisa menyebabkan bau badan, ketika Anda mengurangi jumlah karbohidrat, otomatis mengubah apa yang digunakan tubuh Anda untuk bahan bakar.

Baca Juga: IKATAN CINTA Hari Ini: Ulah Elsa Bikin Kebahagiaan Andin dan Reyna Hancur, Sal Pradipta 'Disekap' Sienna

Tujuan dari diet ketogenik adalah untuk membuat tubuh Anda dalam keadaan ketosis, sehingga tubuh Anda menggunakan lemak sebagai pengganti karbohidrat untuk energi.

Anda juga dapat meningkatkan asupan lemak atau menambahkan beberapa karbohidrat lagi ke dalam diet Anda.

Lalu minum lebih banyak air dan menyikat gigi setiap hari dapat membantu menyingkirkan bakteri yang tidak diinginkan.

  1. Makanan dan minuman

Anda mungkin sudah menyadari bahwa beberapa makanan seperti bawang merah dan bawang putih dapat mengubah nafas menjadi tidak enak.

Halaman:

Editor: Rahman Agussalim

Sumber: healthdigest


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah