2. Makanan tinggi garam
Makanan selanjutnya yang harus dihindari penderita maag adalah makanan tinggi garam karena dapat menyebabkan refluk asam lambung.
Adapun contoh makanan yang tinggi garam adalah makanan cepat saji hingga makanan kemasan.
3. Makanan pedas
Makanan pedas yang berbahan cabe dapat mengiritasi lambung. Makanan ini, jika konsumsi berlebihan dapat terinfeksi dinding lambung dan menyebabkan peradangan.
4. Makanan yang mengandung gas
Makanan yang mengandung gas merupakan satu di antara makanan yang dapat membuat sakit lambung kambuh.
Adapun contoh makanan yang mengandung gas adalah kol, brokoli, dan kacang-kacangan.
5. Makanan yang berlemak