Network
Hal itu mendorong sistem imun dalam melawan berbagai macam ancaman di masa pandemi kali ini.
5. Bawang Putih Dapat Mengurangi Pembekuan Darah
Senyawa dalam bawang putih (dan bawang bombay) telah terbukti memiliki sifat anti-pembekuan darah. Hal-hal ini dapat membantu menjaga terhadap arteriosklerosis , suatu proses di mana penumpukan plak menyebabkan pengerasan dan penyempitan arteri.
Arteriosklerosis meningkatkan risiko pembekuan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.
Tentu saja, makan bawang putih bukan satu-satunya tindakan pencegahan yang Anda ambil untuk melindungi arteri Anda.
Selain itu Anda direkomendasikan untuk mengikuti rencana makan yang sehat untuk jantung, banyak berolahraga , mengelola berat badan , dan menghindari atau berhenti merokok.***
