5 Manfaat Menakjubkan Bawang Putih, Terbukti Cegah Pembekuan Darah dan Mengurangi Potensi Penyakit Jantung

Baca Juga: TERKUAK! Al Gagal Bertemu Jeremy Tapi Ada Sosok Lain yang Bongkar Peristiwa Kelam Kecelakaan, Ikatan Cinta

2. Bawang Putih Dapat Membantu Mengatasi Peradangan

Bawang putih dipercaya dapat membantu mengatasi peradangan di dalam organ tubuh manusia.

Para ilmuwan percaya bahwa peradangan kronis adalah pendorong di balik penyakit kronis, termasuk penyakit jantung, diabetes, kanker, dan radang sendi.

Dalam sebuah penelitian acak kepada 70 wanita dengan penyakit autoimun inflamasi rheumatoid arthritis, kelompok yang mengonsumsi 1.000 miligram suplemen bawang putih per hari selama delapan minggu memiliki penanda inflamasi yang lebih rendah.

Baca Juga: Jadwal dan Lokasi SIM Keliling di Kota Bandung Minggu Ini 20-26 Desember 2021, Simak Syarat dan Biayanya

3. Bawang Putih Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol

Sebuahpenelitian yang diterbitkan pada Mei 2018 di Medicine menyimpulkan bahwa mengonsumsi suplemen bawang putih efektif dalam menurunkan kolesterol total dan kadar kolesterol LDL yang tinggi. yang merupakan dua faktor risiko penyakit jantung.

4. Bawang Putih Dapat Mendukung Fungsi Kekebalan Tubuh

Bawang putih merupakan salah satu makanan yang dalat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh manusia.