Network
Penelitian dilakukan oleh perusahaan 23andMe yang menemukan hanya sekitar 20% morning person yang menderita insomnia.
4. Rendah risiko diabetes dan sindrom metabolik
Ilustrasi stop diabetes Pixabay/nneem
Sebuah penelitian terhadap orang Korea paruh baya yang bangun siang menunjukkan lebih mungkin menderita sindrom metabolik daripada yang bangun pagi.
Ini juga meningkatkan peluang untuk berkembangnya penyakit jantung.***
