Network
POTENSI BISNIS - Setiap helai rambut di kepala Anda memiliki umur antara dua dan lima tahun. Folikel rambut memiliki siklus pertumbuhan aktif, transisi, dan istirahat.
Ada keadaan dan faktor gaya hidup yang dapat membawa lebih banyak rambut Anda ke dalam siklus istirahat, selama itu rontok. Ini disebut telogen effluvium .
Telogen effluvium dapat menjadi gejala stres atau dapat terjadi setelah kehamilan sebagai efek samping dari pengobatan.
Baca Juga: Anda Punya Masalah Rambut Rontok, Konsumsi 5 Jenis Makanan ini
Namun, rambut rontok pun bisa jadi sebagai akibat dari kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Apakah kerontokan rambut yang Anda alami merupakan akibat dari kondisi kesehatan kronis atau jangka pendek?
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk melindungi rambut yang Anda miliki.
Dikutip potensibisnis.pikiranrakyat.
Baca Juga: Aduan Masyarakat Terkait Rentenir Capai 7.321 Kasus, Lebih dari Setengahnya Akibat Pinjol
1. Hindari alat penata rambut panas tinggi
Menggunakan panas untuk menata rambut Anda membuat folikel rambut Anda mengalami dehidrasi dan rentan terhadap kerusakan.
Pengering rambut, pelurus rambut, dan pengeriting rambutsemua bisa merusak rambut Anda dari waktu ke waktu.
2. Gunakan sampo yang ringan dan cocok untuk rambut Anda
Kegunaan shampo adalah untuk membersihkan rambut dari kotoran dan minyak berlebih.
Namun, banyak sampo komersial mengandung bahan-bahan yang keras setelah hanya satu penggunaan.
Sampo dapat menelanjangi rambut Anda dari minyak alami dan asam lemak yang membuatnya kuat dan kenyal.
Baca bahan-bahan sampo Anda dan belilah yang sedekat mungkin dengan yang alami. Coba ganti produk jika Anda kehilangan rambut berlebih.
3. Suplemen
Kekurangan nutrisi dapat menyebabkan rambut rontok. Suplemen zat besi, seng, niasin, selenium, vitamin D, dan vitamin B-12 bisa membantu tubuh Anda menghasilkan rambut yang kuat dan sehat.
Ingatlah untuk hanya membeli suplemen dari sumber tepercaya, karena tidak diperiksa oleh Food and Drug Administration (FDA) AS.
4. Minyak esensial
Minyak atsiri adalah ekstrak air dari bahan botani yang kuat. Minyak atsiri dapat dicampur dengan minyak pembawa.
Campurannya bisa dengan jojoba dan minyak almond. Hal ini bisa membuat perawatan untuk merangsang pertumbuhan rambut.
Beberapa minyak esensial mungkin membuat rambut Anda tumbuh lebih kuat. Penelitian tentang minyak esensial ini sebagian besar bersifat anekdot.
Namun kami belajar lebih banyak tentang cara kerjanya. Minyak atsiri untuk pertumbuhan rambut meliputi permen, kembang sepatu Cina, ginseng dan jatamansi.
5. Berhenti merokok
Merokok di usia dini membuat sel-sel rambut Anda membuat folikel dan rambut Anda rapuh dan mudah rusak.
Bicaralah dengan dokter Anda untuk membuat rencana berhenti merokok yang tepat untuk Anda.***
