Network
5. Hindari Makanan yang Menimbulkan Gas pada Perut
Makanan seperti brokoli, selada, kol dan kembang kol bisa menimbulkan gas, sehingga perutmu kembung.
Karena sudah merasakan kembung selama haid, kondisimu akan semakin buruk ketika mengonsumsi makanan tersebut.***
