Network
2. Akar jahe
Akar jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat digunakan sebagai salah satu dari banyak perawatan berbeda untuk meredakan asam urat.
Salah satu cara untuk mengonsumsi jahe adalah dengan memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari Anda saat memasak.
Baca Juga: Menko Luhut Ijinkan Wisatawan Mancanegara Masuk Bali Pertengahan Oktober 2021
Cara lain adalah dengan menambahkan setengah sendok teh akar jahe ke dalam air mendidih dan minum campuran itu setelah dingin.
Pilihan ketiga adalah membuat pasta dengan menggabungkan akar jahe dengan air dan mengoleskannya ke daerah yang terkena dan membiarkannya selama sekitar 30 menit.
3. Hidrasi
Salah satu obat asam urat terbaik? air.
Jika Anda menderita sakit asam urat dan pembengkakan, penting untuk tetap terhidrasi dan minum banyak air, kata Taz Bhatia.
Ini akan membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh Anda, menjaga asam urat tetap terkendali.
