Network
Karena bagaimanapun makanan yang masuk ke lambung akan mempengaruhi kondisi asam lambung.
Kamu juga harus memperhatikan seberapa banyak makanan yang kamu konsumsi, waktu makan terakhir sebelum kamu tidur, begitu pula dengan cara kamu mengunyah makanan tersebut.
Baca Juga: Mengejutkan! Hartawan Tak Tahu Jessica Anak Kandung, Dinikahi Siri hingga Terjadi Hal Ini, Drama Ikatan Cinta
Bukan hanya pola makan, akan tetapi pola hidup kamu juga sangat penting untuk dikoreksi yah ladies.
Satu diantara penyebab asam lambung kamu ga sembuh karena pola hidup kamu yang masih berantakan dan tidak sehat loh.
Kemudian, faktor psikologis pun bisa jadi penyebab asam lambung kamu ga sembuh-sembuh.
Jika pikiran kamu dipenuhi oleh tekanan dan masalah sehingga bikin kamu jadi stres maka hal ini juga dapat mempengaruhi asam lambung kamu.
Maka dari itu penting untuk mengatur pikiran kamu agar lebih santai dan sehat untuk menunjang kesembuhan asam lambung kamu.
Bagi kamu yang sedang mengalami asam lambung naik semoga bermanfaat yah ladies dan tetap semangat untuk merubah pola makan dan pola hidup kamu mulai dari sekarang.***
