POTENSI BISNIS - Bagi yang memiliki permasalahan lambung ada baiknya jika lebih hati-hati dalam memilih dan memilah makanan yang akan dikonsumsi.
Hal ini dilakukan, agar kesehatan lambung tetap terjaga dan menghindari kambuhnya penyakit maag.
Terdapat beberapa makanan yang bisa membuat maag cepat kambuh dan harus menjadi perhatian lebih menurut dokter Saddam Ismail.
Baca Juga: Simak! 8 Jenis Buah Ampuh Mengatasi Batuk Menurut Saddam Ismail
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari video yang diunggah kanal YouTube Saddam Ismail pada 24 Februari 2021, berikut keterangan selengkapnya.
1. Makanan terlalu asam
Sudah menjadi rahasia umum jika makanan asam bisa mengakibatkan gangguan lambung.
Bagi penderita maag, buah-buahan asam yang perlu dikurangi sepeti jeruk, tomat, atau buah yang kurang matang dengan sempurna.
Baca Juga: Horoskop 31 Mei 2022: Soal Karier Pisces, Leo, Gemini, dan Aries Tertarik pada Kekuasaan
2. Makanan tinggi garam
Makanan selanjutnya yang harus dihindari penderita maag adalah makanan tinggi garam karena dapat menyebabkan refluk asam lambung.
Adapun contoh makanan yang tinggi garam adalah makanan cepat saji hingga makanan kemasan.
3. Makanan pedas
Makanan pedas yang berbahan cabe dapat mengiritasi lambung. Makanan ini, jika konsumsi berlebihan dapat terinfeksi dinding lambung dan menyebabkan peradangan.
4. Makanan yang mengandung gas
Makanan yang mengandung gas merupakan satu di antara makanan yang dapat membuat sakit lambung kambuh.
Adapun contoh makanan yang mengandung gas adalah kol, brokoli, dan kacang-kacangan.
5. Makanan yang berlemak
Makanan berlemak dapat memicu maag kambuh karena lama dicerna dan di proses oleh lambung.
6. Mengandung mint
Salah satu yang dapat memicu maag yaitu pasta gigi yang mengandung mint.
Itulah makanan yang paling sering bikin maag kambuh menurut Saddam Ismail. Semoga bermanfaat.***