8 Tips Menghilangkan Bau Mulut saat Puasa

- 6 April 2022, 11:06 WIB
ilustrasi bau mulut. Bau mulut bagi kebanyakan orang terasa tidak nyaman, apalagi saat menjalani puasa Ramadhan, simak penjelasan dr. Sung./
ilustrasi bau mulut. Bau mulut bagi kebanyakan orang terasa tidak nyaman, apalagi saat menjalani puasa Ramadhan, simak penjelasan dr. Sung./ /FREEPIK/Racool_studio

6. Kurangi makanan-makanan yang lengket dan tinggi gula.

Contohnya yaitu mengonsumsi coklat dan permen permen. Sisa dari makanan tersebut yang menempel di gigi akan dimetabolisme oleh bakteri dan menyebabkan bau mulut.

7. Hindari makanan-makanan yang berbau tajam.

Makanan seperti bawang putih, pete, jengkol, dan jenis santapan yang berbau tajam dapat membuat mulut menjadi bau.

Maka, sebaiknya selama berpuasa hindarilah mengonsumsi makanan tersebut.

8. Kurangi merokok.

Kalau bisa sebaiknya, selama berpuasa berhentilah merokok agar mulut tidak bau.

Itu tadi adalah delapan tips bagaimana caranya agar meminimalisir bau mulut ketika Anda berpuasa.

Semoga tips ini dapat membantu Anda mengatasi bau mulut ketika menjalani puasa.***

Halaman:

Editor: Pipin L Hakim

Sumber: Youtube SB30 Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah