Cegah Gigi Menguning dengan Hindari Konsumsi 5 Makanan ini

18 Mei 2022, 18:01 WIB
Ilustrasi cara mengatasi gigi agar tidak mengunik menurut ahli. /freepik/studiogstock

POTENSI BISNIS - Tersenyum dengan gigi putih yang sehat dan berkilau serta mempesona , menjadi impian bagi kebanyakan orang.

Namun, fenomena yang terjadi di masyarakat yaitu konsumsi makanan tertentu dan kurangnya perhatian terhadap kesehatan gigi dapat menyebabkan perubahan warna.

Sebagian orang memilih untuk mengunjungi klinik agar dapat memutihkan gigi, tetapi solusi lain bisa didapatkan dengan menghindari makanan tertentu yang dapat mencegah gigi menguning.

Baca Juga: Tes Psikologi: Temukan 6 Orang pada Gambar dalam 10 Detik Jika Anda Benar-Benar Teliti

Menurut ahli gizi Anjali Mukerjee sebagian produk pemutih menggunakan bahan kimia untuk memutihkan gigi.

“Meskipun pemutihan gigi adalah pilihan yang populer, sebagian besar produk pemutih menggunakan bahan kimia untuk memutihkan gigi anda” tulis Anjali.

Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com pada Rabu 18 Mei 2022, dari laman web The Indian express berikut makanan yang sebaiknya dihindari untuk gigi yang putih dan cerah.

1. Kopi hitam

Menyeruput kopi hitam dapat menambah semangat untuk menjalani hari, tetapi mengkonsumsi terlalu sering dapat membuat gigi terlihat kuning dan kusam.

2. Teh

Sama seperti kopi, teh dapat menyebabkan noda pada gigi, jika dikonsumsi secara teratur,.

Baca Juga: Bandingkan Penampilan Rambutnya dengan Atta Halilintar, Raffi Ahmad Berniat Lakukan Tanam Rambut

Anjali menyarankan, untuk memilih teh hijau sehingga gigi lebih putih dan tentunya lebih sehat.

“Hindari teh hitam dan pilih teh hijau, putih dan herbal yang lebih sehat,” saran Anjali.

3. Cola

Menurut Anjali, Cola hitam menjadi pilihan sebagian orang karena tidak mengandung gula, tetapi justru dapat menodai gigi.

“Soda hitam walaupun termasuk diet, berbahaya bagi gigi karena warnanya dapat memberi noda,” katanya.

4. Tembakau

Anjali menjelaskan selain berbahaya bagi kesehatan, tembakau juga berbahaya bagi gigi.

Baca Juga: Horoskop Minggu Ini 16-22 Mei 2022: Aries, Sagitarius, Taurus dan Gemini Sangat Disukai Banyak Orang

“Merokok atau mengunyah tembakau menyebabkan noda coklat tua atau hitam karena proses tembakau yang dibakar.” lanjut Anjali.

5. Kecap asin

Zat penyedap yang terkandung dalam sebuah bumbu, seperti kecap juga bisa menyebabkan noda pada gigi.***

Editor: M Zam Zam

Sumber: Indian Express

Tags

Terkini

Terpopuler