Network
- Tomat
Tomat mengandung likopen, sebuah zat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan radikal bebas. Selain itu, kandungan vitamin C dalam tomat juga baik untuk kesehatan kulit karena membantu meregenerasi sel-sel kulit.
Dengan mengonsumsi makanan-makanan ini secara teratur, Anda dapat merasakan manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan kulit Anda secara alami. Jadi, mulailah hari Anda dengan memasukkan makanan-makanan tersebut ke dalam pola makan sehat Anda untuk kulit yang sehat dan bercahaya secara alami.***
