Network
Waktu untuk Diri Sendiri (Self-care)
Menggunakan Hari Minggu sebagai waktu untuk self-care juga penting.
Lakukan kegiatan yang membuatmu rileks, seperti mandi air hangat, membaca buku, atau meditasi.
Memanjakan diri dengan kegiatan yang kamu sukai bisa meningkatkan kesejahteraan mental dan fisikmu.
Bersosialisasi dengan Teman dan Keluarga
Kadang, yang kamu butuhkan untuk mengatasi kejenuhan adalah bersosialisasi dengan orang lain.
Menghabiskan waktu bersama teman atau keluarga, seperti makan bersama atau menonton film, bisa menjadi cara efektif untuk menghilangkan rasa bosan dan menyegarkan kembali semangatmu.
Belajar Hal Baru
Hari Minggu bisa menjadi kesempatan emas untuk belajar hal baru.
Entah itu belajar memainkan alat musik, mengikuti kelas online, atau belajar bahasa asing, menambah pengetahuan dan keterampilan bisa menjadi cara yang produktif untuk mengisi waktu luangmu.***
