Network
Kapan waktu terbaik memakan buah ini?
Sejauh pengamatan dr. Zaidul Akbar, ternyata waktu terbaik makan buah jenis berry ini adalah pagi hari.
Pagi hari sebelum sarapan menjadi waktu terbaik makan buah berjenis berry ini.
"Makan buah di pagi hari membuat sehat dan berseri. Jadi 4 keluarga berry ini merupakan keluarga berry yang memiliki kandungan antioksidan dan vitamin c luar biasa," ucap dr. Zaidul Akbar
Kandungan dari keluarga buah berjenis berry ini memiliki antioksidan dan vitamin c yang sangat banyak.
Selain membuat wajah berseri, buah jenis berry ini mampu meningkatkan imunitas jika dikonsumsi rutin.
Tak hanya itu, buah berry ini juga sebagai buah anti kanker yang sangat powerful.
"Buah-buah ini bisa bisa membuat glowing dan sangat powerful untuk tingkatkan imunitas kita jika dikonsumsi secara rutin. Buah yang mengagumkan banget ada antioksidan, anti kanker, penuh serat dan vitamin, berlimpah vitamin C," ujar dr. Zaidul Akbar.
Meskipun demikian, ternyata jika anda tidak ada mempunyai buah berjenis berry ini, anda bisa menggantinya dengan buah kurma.
“Yang ada aja dirumah, ga mesti berry ya, ada kurma ya kurma juga baik sbgm dianjurkan Rasulullah atau buah yang lain juga boleh," imbuh dr. Zaidul Akbar.***
