Jadi, Anda harus mulai bergerak lebih banyak! Hanya gerakan yang akan mengatur chakra vishuddha.
4. Chakra ajna
Chakra ini juga disebut "Mata Ketiga". Itu tertutup untuk Anda dan karena itu diliputi kemarahan, kamu mungkin memiliki semacam kecanduan, dan juga melihat dunia dari sudut yang salah.
Untuk membuka chakra ini, Anda perlu melakukan meditasi setiap hari.
Juga berkembang secara spiritual. Filsafat atau literatur agama akan membantu Anda dalam hal ini.
5. Chakra anahata
Anda kehilangan kebaikan, kasih sayang, pengalaman emosional.
Hatimu hanya tertutup untuk semua orang! Kesepian menanti Anda, ketidakmampuan untuk mencintai, persepsi yang menyimpang tentang kepribadian.