1. Latih pikiran Anda secara teratur dengan mencoba memecahkan berbagai teka-teki.
2. Pelajari bakat atau keterampilan baru cocok untuk Anda.
3. Coba lakukan aktivitas baru di luar kebiasaan Anda.
4. Perbaiki pola hidup dan jadwal istirahat Anda.
5. Berolahraga secara teratur.
Semoga tips tersebut bermanfaat bagi Anda untuk melatih kesehatan dan ketajaman otak, selamat bersenang-senang.***