Network
POTENSI BISNIS - Melewatkan makan, baik sarapan, makan siang, atau makan malam, mungkin tampak seperti cara termudah untuk menurunkan berat badan.
Tetapi hati-hati karena itu justru bisa berdampak kurang baik bagi kesehatan tubuh.
Melewatkan waktu makan bisa menyebabkan banyak kerugian, termasuk kadar gula darah turun.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini: Aries, Aquarius, Taurus, dan Capricorn Ikuti Kata Hati Sendiri
Kadar gula darah mempengaruhi tingkat energi, jika menurun itu berarti tubuh akan merasa kelelahan.
Dampak lainnya adalah kebiasaan melewatkan makan dapat mempengaruhi suasana hati dan konsentrasi, juga menyebabkan sakit kepala.
Ini juga dapat memicu masalah pencernaan dan mempengaruhi tekanan darah.
Tetapi tidak demikian dengan beberapa tanda zodiak berikut. Mereka cenderung melewatkan waktu makan hanya untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cinta Hari Ini: Gemini, Cancer, Leo, dan Virgo Saatnya Luangkan Waktu untuk Keluarga
