Network
Mereka hanya berkonsentrasi pada tujuan pendek lainnya, dan mencoba mengelola emosi mereka dengan lebih efisien.
Secara umum, tidak ada salahnya jika Anda terkadang menggigit kuku atau tanpa sadar memainkan rambut.
Namun dalam beberapa kasus, kebiasaan ini dapat berkembang menjadi sesuatu yang mengganggu kehidupan sehari-hari.
Terapi kognitif profesional adalah cara yang paling membantu untuk mengatasinya.
Perfeksionis sebenarnya bukanlah tiran yang menuntut kita untuk percaya.
Mereka adalah orang-orang yang tidak dapat menerima diri mereka sendiri dan lingkungan apa adanya.***
