Network
Sebagaimana dikutip PotensiBisnis.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, pada Minggu, 18 September 2022.
Bahkan, kebanyakan orang sering melaksanakan salat secara duduk karena mengalami gangguan pada tulang mereka.
Maka dari itu, Zaidul Akbar membagikan tips untuk mencegah tulang tidak cepat keropos.
Berikut makanan untuk menjaga kesehatan tulang menurut Zaidul Akbar.
A. Kelapa tua
Menurut Zaidul Akbar, kelapa tua juga bisa menjadi camilan yang bagus untuk kesehatan tulang Anda.
B. Mengonsumsi lemak yang mengandung kolagen
Zaidul Akbar mengatakan saat mengolah ikan diusahakan sisiknya jangan dibuang.
Baca Juga: Tes Psikologi: Apakah Anda Memiliki Sifat Empati Tinggi? Cari Tahu Berdasarkan Objek Pertama Dilihat
Ia menjelaskan, jika sisik ikan bisa membuat kulit menjadi elastis dan anti peradangan
