Network
6.Sapi grasfed (Sapi yang dagingnya berkualitas).
7. Daun hijau gelap
8. Brokoli
9. Gabus/ salmon liar
10. Almond
Selain itu, dr Zaidul akbar juga memberikan saran bagaimana cara mengonsumsi sepuluh makanan tersebut.
Tidak untuk dimakan sekaligus atau dalam satu hari saja, melainkan rutin selama kurang lebih tiga bulan.
"Dimakan sekaligus? Ya jangan, dikonsumsi setiap hari akan sangat baik, selama 3 bulan,
Cukup jelas ya?" sambungnya.***
