Oleh sebab itu, akan meningkatkan risiko batu ginjal.
3. Makanan tinggi gula
Makanan yang mengandung kadar gula yang tinggi sebaiknya dihindari.
Gula sejatinya harus diserap baik oleh tubuh.
Namun, jika ginjal sudah mengeluarkan gula ciri ginjal sudah rusak.
Dalam bahasa medis hal tersebut dikenal dengan nefropati diabetik, yakni kerusakan ginjal akibat kelebihan gula.
Contoh makanan yang mengandung gula
- Nasi Putih
- Gula Putih
- Tepung-tepungan
- Dan lain sebagainya
Sebaiknya makan makanan diatas dihindari segera, karena bisa membuat batu ginjal dalam jangka panjang.